Привет из Питера. Мне нужна помощь. Все дело в том, что я сам понимаю, что слишком зацикливаюсь на неудачах. После неприятного разговора могу неделями его прокручивать и придумывать как надо было поступить. Ну как мне это надоело! Что делать!?
Психологическая проблема
Сообщений 1 страница 10 из 11
Поделиться12022-02-17 13:01:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-09
- Сообщений: 135
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 28 минут - Последний визит:
2024-04-06 21:51:33
Поделиться22022-02-17 13:07:01
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-06-21
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 40 минут - Последний визит:
2023-06-28 21:32:38
Да, такая проблема не у вас одного. Реально ведь частенько мы поступаем именно так. Особенно если человек неконфликтный, вот как я, например, то вступать в перепалку не хочется, а в голове потом сидит, что надо было разговаривать иначе
Поделиться32022-02-17 13:10:46
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-06-26
- Сообщений: 79
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 46 минут - Последний визит:
2024-04-06 22:18:12
Ну так надо решать проблему. А то вы сейчас опять тем же самым и занимаетесь, что рассуждаете о своей неспособности дать отпор, но сами признаете, что делать этого не станете. И что? Так будете ходить кругами и жаловаться на жизнь? Мне кажется, что стоит поговорить с психологом. Пусть он научит как перестать жевать мысленную жвачку: https://psy-health.online/mechtatelnyy-razum/
Поделиться42022-02-17 13:26:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-10
- Сообщений: 118
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 52 минуты - Последний визит:
2024-04-06 22:35:43
У нас в стране, к сожалению, не очень принято к психологам обращаться. А жаль, ведь зачастую разговор со специалистом мог бы помочь решить множество проблем.
Поделиться52022-02-18 15:24:20
А зачем сразу бежать к кому-то?! Попробуйте помедитировать, очень помогает!
Поделиться62022-02-18 17:07:46
Всем привет! Да я тоже пожую против каких либо психологов и психотерапевтов. Мне помогаю лично медитации Сильва https://www.metodsilva.ru/ давно изучаю его метод, для меня он очень действен. Это помогает мне справляться с проблемами и найти умиротворение. Советую Вам тоже.
Поделиться72024-07-16 14:04:26
Светлана Брылева написал(а):
А зачем сразу бежать к кому-то?! Попробуйте помедитировать, очень помогает!
Еще к бабке предложите сходить.
Поделиться82024-07-16 15:15:09
Lengit написал(а):
Привет из Питера. Мне нужна помощь. Все дело в том, что я сам понимаю, что слишком зацикливаюсь на неудачах. После неприятного разговора могу неделями его прокручивать и придумывать как надо было поступить. Ну как мне это надоело! Что делать!?
Это вас навязчивые мысли преследуют. Вам стоит к хорошему психологу обратиться. К тому же над своим эмоциональным интеллектом https://t.me/AlchemE_Mentor/47 стоит самостоятельно поработать. В сети полно полезной информации, которая поможет вам понять себя и направить свои эмоции в нужное русло.
Поделиться92024-07-17 13:27:03
Я недавно знайшла платформу, у них можна пройти тест і таки чином підібрати для себе психолога. Тепер у нас є сімейний психолог онлайн https://pleso.me/ua/therapists/couple і це виявилося порятунком для нашої семи, терапія дуже допомагає.
Поделиться102024-07-29 14:03:04
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-05-05
- Сообщений: 150
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 36 минут - Последний визит:
Вчера 15:40:48
Нужно прежде всего самому работать над собой. И меньше зацикливаться на проблемах.
Похожие темы
| Психологическая помощь и поддержка | Здоровье и красота | 2024-08-12 |
| Проблемы в семье | Семья и дети | 2023-09-05 |
| Медико-психологический центр "Доверие" | Здоровье и красота | 2024-01-31 |
| Опытный психотерапевт и суицидолог Ольга Неделкова | Интересные новости | 2024-06-19 |
| Как лечить игровую зависимость? | Семья и дети | 2022-04-27 |
