Смотрите, в первую очередь вам надо понять что это на самом деле не привычка, а что ни на есть наркотическая зависимость. Такое же как и алкоголиков, героиновых наркоманов, и всяких других зависимых людей. Просто они в плену одной зависимости, вы другой - никотиновой. И чтобы бросить курить насовсем, важно правильно подойти к этому вопросу. По своему опыту скажу, что самое сложное это пережить первые дней 10-14, когда физическая тяга еще сильна, и никотин выходит из организма. В подобный период отлично помогает это масло. Оно производится из каннабиноидов (конопли) и превосходно помогает снизить синдром отмены. Далее, как ломки пройдут, станет уже легче держаться, а со временем и полностью забыть о такой вредной привычке.