Если стандартные способы восстановления доступа через почту или телефон https://www.foxy-it.com.ua/blog/kak-vos … instagram/ не сработали, следует обратиться в поддержку Instagram. Для этого нужно выбрать опцию "Нужна помощь?" на экране входа и следовать инструкциям, предоставив как можно больше информации о аккаунте: старые пароли, данные регистрации, используемые устройства. В некоторых случаях потребуется подтвердить личность с помощью фото паспорта или другого документа. Также, если аккаунт был связан с Facebook, можно попытаться восстановить доступ через него. Важно на будущее обновить контактные данные и использовать двухфакторную аутентификацию для повышения безопасности аккаунта.