Сама по себе я не очень худая, но фигура у меня не очень красивая. Хочется подтянуть живот, подкачать ягодицы. В спортивный зал начала ходить, но на тренировках я быстро устаю. И после занятий все тело ужасно болит. Подумала, может начать принимать витамины. Скажите, какие выбрать и где их можно купить в Питере?
Спортивное питание
Сообщений 1 страница 10 из 16
Поделиться12019-04-06 21:23:18
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-02-10
- Сообщений: 67
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 37 минут - Последний визит:
2022-02-06 11:51:18
Поделиться22019-04-06 21:28:40
- Участник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2019-02-07
- Сообщений: 57
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
15 часов 41 минуту - Последний визит:
2021-02-05 16:40:37
Вам сначала необходимо было бы лучше посоветоваться с тренером. Сейчас есть много подделок спортивного питания, поэтому нужно выбирать известного производителя. Я покупаю на Ахербе витамины и коллаген.
Поделиться32019-04-06 21:31:45
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-03-20
- Сообщений: 34
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 43 минуты - Последний визит:
2020-09-06 19:25:04
С приходом весны тоже занялась своей фигурой, записалась на фитнес. Вот у меня возник вопрос, а нужно ли перед приемом спорт. питания обращаться к врачу? Наверное врач должен будет дать направление на анализы, чтобы скорректировать питание и понять, какие добавки необходимы.
Поделиться42019-04-06 21:47:45
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-03-12
- Сообщений: 42
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 22 минуты - Последний визит:
2022-02-06 11:48:52
Я сейчас также начала приводить фигуру в порядок. Узнала об оздоровительная стретчинг-тренировке для развития гибкости тела. Она помогает при растягивании мышц всего тела, для шпагата и других эффектных движений. Также мне тренер посоветовал больше делать силовых упражнений. При таких нагрузках питание играет большую роль. К примеру выбрать и купить коллаген в СПб вы можете вот здесь
Поделиться52019-05-25 17:56:37
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-05-25
- Сообщений: 29
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 53 минуты - Последний визит:
2020-09-02 16:33:52
как выбор спортивного питания да это нужно
Поделиться62019-06-22 10:20:54
Советую Вам обратить внимание на калькулятор расчета протеина - http://allcalc.ru/node/446, используя онлайн калькулятор, вы легко узнаете свою суточную норму.
Поделиться72019-07-05 10:22:15
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-07-05
- Сообщений: 75
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 6 минут - Последний визит:
2022-02-15 07:35:29
Слышала что многие покупают спортивное питание на айхерб, тоже хотела попробовать заказ сделать, но не могу разобраться как это все происходит. А самый важный вопрос для меня, как оплата происходит, кто-то знает?
Поделиться82019-07-05 10:37:20
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-02-07
- Сообщений: 79
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 20 минут - Последний визит:
2023-02-18 22:11:46
Snezhana написал(а):
Слышала что многие покупают спортивное питание на айхерб, тоже хотела попробовать заказ сделать, но не могу разобраться как это все происходит. А самый важный вопрос для меня, как оплата происходит, кто-то знает?
Меня тоже этот вопрос интересовал, так как хочу купить помимо спортивного питания еще и витамины для всей семьи, продукты... Но в нескольких предложениях точно вам ничего не объясню, думаю проще будет прочесть самостоятельно информацию про оплату на айхерб здесь https://bestherb.ru/oplata-na-ajherb/ Все подробно написано, доходчиво, и как заказ сделать, и способы оплаты какие есть.
Поделиться92019-08-17 18:54:16
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-08-17
- Сообщений: 64
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 45 минут - Последний визит:
2024-04-11 21:53:37
Купите обычный комплекс витаминов в аптеке либо посоветуйтесь с Вашим тренером, он подскажет.
Поделиться102019-09-13 17:02:41
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-09-13
- Сообщений: 44
- Уважение: [+1/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 55 минут - Последний визит:
2021-02-02 16:12:26
Выбор спортивного питания весьма разнообразен, но на мой взгляд, не стоит покупать еду китайского производства, лучше европейского.
Похожие темы
| Спортивное питание | Интернет | 2023-12-16 |
| Где можно заказать спортивное питание оптом? | Спорт | 2019-02-17 |
| Чем заменить спортивное питание? | Спорт | 2019-09-21 |
| Питание | Здоровье и красота | 2019-08-17 |
| Питание | Спорт | 2019-11-14 |
