есть меньше углеводов и больше двигаться
Как худеть?
Сообщений 11 страница 14 из 14
Поделиться122021-12-20 20:30:05
- Новичок
- Зарегистрирован: 2021-12-02
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 час 36 минут - Последний визит:
2022-02-04 16:48:19
Очень часто вес не уходит из-за проблем с работой ЖКТ и щитовидной железы. также не всегда жесткие диеты помогают, так как в стрессовой ситуации организм склонен накапливать жиры. Лучше изначально разобраться с причиной лишнего веса, обратившись к диетологу https://oms.docdoc.ru/doctor/dietolog, ну и составить правильный рацион, с учетом индивидуальных факторов
Поделиться132022-01-13 00:28:40
ПП + силовые тренировки
Поделиться142022-04-19 16:41:46
Я похудела с капсулами Голдлайн Плюс, они аппетит снижают, за месяц на 6 кг поудела. Капсулы мне врач рекомендовал, купила в обычной аптеке, хорошо, что нет побочек и привыкания.
