Всем доброго дня! Кто может подсказать лучший способ быстро и качественно скинуть вес? Я понимаю, что спорт - это самое разумное. И у нас в Питере полно спортзалов. Но времени нет на них. И что делать?
Как быстро похудеть?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-02-09 15:31:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-09
- Сообщений: 135
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 28 минут - Последний визит:
2024-04-06 21:51:33
Поделиться22022-02-09 15:38:13
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-06-21
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 40 минут - Последний визит:
2023-06-28 21:32:38
Ну вообще, я с вами согласен на счет того, что посещение спортзала отнимает много времени. Это же не просто позаниматься - туда доехать надо, переодеться, после зайти в душ, переодевание и дорога домой. Весь вечер займет!
Поделиться32022-02-09 15:43:34
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-06-26
- Сообщений: 79
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 46 минут - Последний визит:
2024-04-06 22:18:12
Ну так а кто сказал, что для занятий спортом нужно куда то ездить? Что вам мешает просто бегать начать. По утрам или вечером после работы. Кружок вокруг квартала и все - проблема решена! Ну или еще проще сделать и поискать аренду тренажеров в СПб: https://fitsharing.ru/spb Занимались бы дома, это вообще потери времени минимальные просто будут
Поделиться42022-02-09 15:49:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-10
- Сообщений: 118
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 52 минуты - Последний визит:
2024-04-06 22:35:43
Спорт, это хорошо, конечно. Но надо понимать, что без ограничений в питании все равно результата добиться будет сложно. Так что начните с того, что пересмотрите ваш рацион
Поделиться52022-02-14 16:03:33
Думаю, что все на профессиональном уровне надо делать, обратитесь в Открытуую клинику https://openclinics.ru/massaj/ , пройдите обследование, а затем курсы массажа для снижения веса - действует прекрасно!
Поделиться62022-02-17 18:06:19
Питание и спорт. Очень важно не пренебрегать ими .
Страница: 1
Похожие темы
| А как можно быстро похудеть | Хобби | 2022-04-11 |
| Как похудеть за 2 месяца на 10 кг? | Спорт | 2019-11-20 |
| Как похудеть навсегда | Здоровье и красота | 2024-11-27 |
| Хочу похудеть | Здоровье и красота | 2020-09-05 |
| как скинуть быстро вес | Здоровье и красота | 2024-02-17 |
